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Sophrologue adultes

La sophrologie est une technique de relaxation à visée thérapeutique. La sophrologie vise à un équilibre intérieur, en tenant compte des émotions, des pensées, des schémas comportementaux… La sophrologie aide à apaiser les angoisses et phobies, à lutter contre la dépression, à renforcer l’estime de soi, à bâtir la confiance en soi. Elle peut également aider dans la gestion de la douleur, ou encore favoriser un meilleur sommeil. Globalement, elle permet de retrouver une harmonie physique et psychique et pour un mieux-vivre global.

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Elisenda Philippe
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Elisenda Philippe

Levallois-Perret

Véronique Delaplace
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Véronique Delaplace

Levallois-Perret

Lone Andreasen
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Lone Andreasen

Levallois-Perret

Chloé Berger
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Chloé Berger

Poissy

Aurore Roose
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Aurore Roose

Asnières-sur-Seine

Anne Cahn
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Anne Cahn

Vincennes

Parwisah Boodoo
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Parwisah Boodoo

Montfermeil

Sandrine Lefevre
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Sandrine Lefevre

Quiéry-la-Motte

Alexia Gaspardino
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Alexia Gaspardino

Simiane-Collongue

Marie-Laure Bas
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Marie-Laure Bas

Illkirch-Graffenstaden

Claire Lizon
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Claire Lizon

Boulogne-Billancourt